11 Mar BENEFICIOS DEL MASAJE TAILANDÉS

Posted at 11:07h in Atemporal by
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El masaje tailandés o masaje tailandés es una técnica de masaje milenaria que se aplica al paciente mediante presiones y estiramientos, siendo esenciales el ritmo, el énfasis y el tiempo de aplicación. Actúa sobre los sistemas lineales del cuerpo: circulatorios, nervioso, esquelético, muscular …
Fue creado por el médico de confianza de Buda para cuidar de su salud y la de sus discípulos (siglo I AC) siempre, claro, según la leyenda. El doctor fue integrando diferentes técnicas asiáticas, destacando la filosofía yóguica y la medicina ayurveda tradicional de la India.
Su origen se situaría pues en la India, pero se dice «masaje tailandés»; seguramente lo que pasó es que técnicas similares se debían practicar en diferentes zonas de Asia simultáneamente, evolucionando de manera diferente, de manera que el masaje que practicamos actualmente es el propio de Tailandia. Lo que no se ha modificado nunca pero son los principios curativos ni el objetivo terapéutico.

El masaje tailandés se practica a ras de suelo, sobre un futón, y la terapeuta utiliza su propio cuerpo en diferentes posturas como herramienta de masaje, habitualmente manos, pulgares, antebrazos, codos, piernas, pies y rodillas. Las posturas y estiramientos recuerdan al yoga, y se trata todo el cuerpo del paciente.

Sus beneficios son múltiples: equilibra mente y cuerpo, relaja profundamente aliviando problemas de estrés, ansiedad e insomnio pero, sobre todo, hace un fantástico trabajo sobre articulaciones y músculos, mejorando la elasticidad corporal.Aquesta terapia tan completa se puede recibir tantas veces como se necesite, y sus beneficios son más evidentes si se practica con regularidad.

Maica López Medina

Atemporal Esthetic Lab

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